出産や育児への不安で気持ちが落ち込みます

質問

出産や育児のへ不安で気持ちが落ち込みます

回答

妊娠中はホルモンバランスの変化や環境の変化により、不安や気分の落ち込みを感じることがあります。

一人で抱え込まず、家族や友人、医療機関、地域の相談窓口を活用しましょう。